健康
こんにちは。 合同会社hige広報担当雪乃です。 先月実家に帰省した際に、ウォーターオーブンのヘルシオがいつの間にかキッチンにありました。 とても便利とのことですが、周りの友人に聞いてみると使ったことがないという人が多く、代わりに「圧力鍋」を使っ…
こんにちは。 合同会社hige広報担当雪乃です。 冬場はエアコンを使うことで、部屋が乾燥しがちです。朝起きたら喉が痛い…声もかれている…… ということもよくあります。喉の乾燥は、風邪やインフルエンザの原因にもなるので、予防を心がけたいところです。 …
こんにちは。 合同会社hige広報担当雪乃です。 昔、実家にいた頃は、布団乾燥機で布団の中を暖めてから寝る、ということをやっていましたが、今の家には布団乾燥機はなく、暖房では時間がかかったり、部屋の上の空気だけが暖まってしまったり……。 そこで今回…
こんにちは。合同会社hige広報担当雪乃です。 美人は、鏡を見ている時間が長いと言われています。ということは、鏡を見ることが美人になる秘訣と関係しているのでは?! ということで、鏡を見る頻度や時間を多くすることのメリットについて、5つご紹介した…
こんにちは。 合同会社hige広報担当雪乃です。 毎日食事をとるときに、「栄養バランスを気にして選んでいる」という女性は多いのではないでしょうか? もしくは、「忙しくて同じものを食べることが多く、実は栄養バランスが気になっている」という女性も、い…
こんにちは。 合同会社hige広報担当雪乃です。 蜂蜜(はちみつ)というと、なんとなく喉にいい、 というイメージがあり、家に買っておいてありました。 しかし、私はパンやヨーグルトにかけて食べるくらいの使い方しかしていないため、なかなか減りません。 そ…
こんにちは。 合同会社hige広報担当雪乃です。 みなさんは、せっかく買った靴が、自分の足に合わず、残念な思いをしたことはありませんか? 私自身、試着をして買ったものの、履き始めると途端に足が痛くなることもしばしば・・・ 今でも、自分に合った靴を…
こんにちは。 合同会社hige広報担当雪乃です。 肩こり解消のために、マッサージに行くと、 「運動してくださいね。まずはストレッチからでもいいので」とお店の方に言われてしまいます・・・(ごもっともです)。 大学を卒業してからすっかり運動不足になって…
こんにちは。 合同会社hige広報担当雪乃です。 甘いものを食べたいけど、カロリーは気になる!そんな食欲の秋・・・。 なにかいいものはないかと調べてみたら、羅漢果(らかんか)という果実を煎じてつくるらかんか茶は、甘いのにほぼノンカロリー!とのこ…
こんにちは。 合同会社hige広報担当雪乃です。 デスクワークを一日続けていると、肩や目が辛い・・・そういう時はありませんか? たくさん動いている訳ではないのに、一日働くと体が疲れているなんて、損した気分です。 そこで、デスクワークでの身体的スト…
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